-
Konserwlenen tunes
1. Gan toniki
Konserwirlenen tuna eti demirde baý, demir bolsa adam trombositleriniň esasy düzümidir, adaty durmuşda köp konserwirlenen tunes iýmek köp mukdarda demir goşup biler, bedende gyzyl gan öýjükleriniň sintezine kömek edip, ganyň mukdaryny ýokarlandyryp biler demir ýetmezçiliginiň öňüni almak ganazlygynyň örän oňat bejeriş täsiri bar.2. Bagry goramak
Konserwirlenen tunusda köp DHA we EPA, bezoar kislotasy bar, ganyň ýagyny azaltmaga kömek edýär we bagyr öýjükleriniň täzelenmegine kömek edip biler.Her gün tuna konserwirlenen iýmitleri köp iýiň, bagyry gorap biler, bagryň işleýşini artdyryp, bagryň keselini azaldyp biler.
3. Öwezini dolmak
Belok düzümindäki konserwirlenen tuna baý, düzüminde baý doýmadyk ýag kislotalary, witaminler we kalsiý, sink, fosfor we magniý elementleri ýaly minerallar bar, bu ýokumly maddalar adam iýmitlenmeginde möhümdir, iýmit bedeniň ösmegine we ösmegine kömek edýär, we adam bedeniniň kadaly fiziologiki işini saklamak.
4. Güýçlendirilen beden
Konserwlenen tuna kalsiý, magniý, fosfor düzümine baý, sarp etmek süňküň güýjüni ýokarlandyryp biler we sink elementine baý bolup, metabolizm ferment işjeňligini ýokarlandyryp, myşsalaryň ösmegine kömek edip biler, üstesine-de, beloklara baý sintez üçin çig mal bilen üpjün edip biler Käbir konserwirlenen tunany iýmäge laýyk adam bedeniniň myşsasy, öz konstitusiýasyny güýçlendirip biler. -
Gar garlary losos dilimleri
Theit losos iýýärpeýdalary:
1, immuniteti güýçlendirip biler.Sogan, doýmadyk ýag kislotasyna baý, holesteriniň ýokary dykyzlykly belogyny netijeli gowulaşdyryp, ganyň ýagyny we pes dykyzlykly lipoprotein holesterini azaldyp biler.
2, gözüňi gorap bilýär, ýag kislotalaryndaky beýnim, retina we nerw ulgamy, itleriň görüş goragy üçin zerurdyr.
3, ösüşi we ösüşi öňe sürmek.Kod bagyr ýagyndaky üç makala D witamine we ş.m. baý bolup, bedeniň kalsiniň siňmegine kömek edip, itiň ösmegine we ösmegine kömek edip biler.
4, saçyňyzy gowulaşdyryň, itlerde doýmadyk ýag kislotasyndaky losos gözellik saçlaryna eýe, itiň saçyny has tekiz we ýumşak edip biler. -
LSF-01 Balyk deriniň halkasy
It iýmitindäki balyklar, doýmadyk ýag kislotalaryna baý deňiz balyklarydyr.Has köp iýmek tabulyň ysyny netijeli azaldyp, iýmit siňdirişini gowulaşdyryp biler we itiň gapma-garşylyklary ýalpyldawuk we owadan bolar;1. Balykda ýokary hilli belok bar we doýgun ýag we şeker az.Balyk myşsa süýümleriniň pes dykyzlygyna eýe bolup, siňdirmegi aňsatlaşdyrýar, bu içegäniň saglygy üçin peýdalydyr.
Balyk ýagy sebum önümçiligini ýokarlandyrýar, derini we saçlary nemlendirýär we ýumşadýar.Ikinjiden, balyk ummanyndaky omega-3 ýag kislotalary EPA we DHA, deriniň ýagdaýyny gowulaşdyryp we palta ýagdaýyny gowulaşdyryp biljek tebigy çişmä garşy häsiýetlere eýedir.Balyk glýutsyz we gipoallergen bolup, deri keselleriniň ýaýramagyny azaldyp biler.
